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SIVOM

Dans le cadre de sa mission de maintien à domicile des personnes âgées dépendantes ou handicapées, le Syndicat intercommunal assure aux habitants des communes de La Gaude, Saint-Jeannet et Gattières des services d’aide ménagère et de portage de repas à domicile.

Service d’auxiliaire de vie

L’auxiliaire de vie, assiste et soulage les personnes qui ne peuvent faire seules les actes ordinaires de la vie courante. Elle réalise et aide à l’accomplissement des activités domestiques et administratives simples :

  • Elle accompagne et aide les personnes dans les actes essentiels de la vie quotidienne (aide à la mobilité et aux déplacements, aide à l’alimentation…)
  • Elle aide les personnes dans les activités ordinaires de la vie quotidienne (aide aux repas, travaux ménagers).
  • Elle assiste la personne dans des démarches administratives simples.
  • Elle réalise les travaux courants d’entretien de la maison.
Service de repas à domicile :
Le service des repas à domicile propose la livraison de repas complet, variés et équilibrés.

ATELIERS SENIORS (+ de 60 ans)

Mise en œuvre d’actions de préventions à destination des séniors
Ces actions sont financées par le Département au travers de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie et sont par conséquent gratuites pour les personnes intéressées.

Atelier ESTIME DE SOI
Programme sur 5 semaines de 9h à 12h tous les vendredis à compter du 7 septembre 2019

  • Dans un esprit bienveillant et ludique, une conseillère en image vous accompagne pour vous transmettre des conseils de mise en valeur de votre visage et de votre silhouette, vous aider à être attentif à vos besoins et vous encourager à vous affirmer. Eléments clés pour renforcer votre estime de vous-même ! 100% gratuit

Atelier MEMOIRE
Programme de 3 mois de 10h à 12h tous les jeudis à compter du 9 janvier 2020

  • Méthode d’entraînement pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation comme l’acuité visuelle, l’attention, le langage, les repères dans l’espace et dans le temps. 100% gratuit

Atelier MARCHE NORDIQUE
Programme de 3 mois : dates à définir

  • Accompagnement dans la pratique adaptée d’une activité de plein air (marche nordique) afin de prévenir les effets de la sédentarité - améliorer la qualité de vie, apporter des recommandations en matière d’alimentation et faire prendre conscience de l’importance de l’activité physique adaptée sur le maintien corporel et psychologique. 100% gratuit

Atelier ÉQUILIBRE
1h par semaine le jeudi de 14h à 15h à compter du 12 septembre 2019

  • Permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes (certificat de non contre-indication à une activité physique obligatoire). Il est composé d’exercices pratiques de mise en situations d’équilibre et d’activités physiques ou motrices, d’un programme personnalisé de progression et de conseils pratiques pour l’aménagement de l’environnement et du rythme de vie. 5€ par séance

INSCRITIONS AU SIVOM 04 93 24 75 65
DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES

Atelier SPORT SANTE
1h par semaine le lundi de 10h30 à 11h30 à compter du 9 septembre 2019

  • Activité physique spécialement conçue pour les seniors, avec l’aide d’un encadrant spécialisé, afin d’améliorer votre santé et votre qualité de vie. 5€ par séance

    INSCRITIONS JÉROME CAVALIÉ 06 26 93 16 85
    DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES


Retrouvez toute l’information sur le site internet du S.I.V.O.M
Lien vers le site internet
http://www.sivom3communes.com/ 

INFOS PRATIQUES
Téléphone1, Place des Déportés
06510 GATTIERES
04 93 24 75 65
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